高密度脂蛋白胆固醇0.99mmol/L怎么回事,怎么办

2023-05-23 16:22:24

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

高密度脂蛋白胆固醇0.99mmol/L属于偏低,是不正常的。通常情况下,人体内的高密度脂蛋白胆固醇的正常值为1.16mmol/L至1.42mmol/L,而患者的数值为0.99mmol/L,属于偏低的情况,可能是饮食不当、缺乏体育锻炼、动脉粥样硬化等原因导致的。

1、饮食不当

如果患者平时饮食不当,经常吃油脂含量偏高的食物,比如红烧肉、炸油条等,可能会影响到体内的血脂水平,从而出现偏低的情况。患者可以通过改变饮食的方式进行改善,多吃清淡易消化的食物,比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。此外,还要严格控制脂肪和胆固醇的摄入量,避免吃油脂含量偏高的食物。

2、缺乏体育锻炼

如果患者平时长期久坐,而且不爱运动,可能会使体内的脂肪消耗过少,从而引起高密度脂蛋白胆固醇偏低的情况。患者可以通过适当运动的方式进行改善,比如跑步、游泳等。此外,也要严格控制体重,避免过度肥胖。

3、动脉粥样硬化

当患者存在动脉粥样硬化的情况时,会使血管变狭窄,从而影响到局部的血液循环,可能会出现高密度脂蛋白胆固醇偏低的现象。患者可以遵医嘱配合使用瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。必要时,也可以通过冠状动脉旁路移植手术的方式进行处理。

除此之外,高密度脂蛋白胆固醇0.99mmol/L也可能与糖尿病、甲状腺功能亢进症、肝硬化等疾病有关,建议患者及时就医,通过血常规检查、甲状腺功能检查等方式明确诊断。

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