甜菜根会导致血糖上升吗

2023-05-23 16:22:24

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

甜菜根一般不会导致血糖上升。

甜菜根中含有丰富的蛋白质,可以维持体内营养平衡,还能够提高身体的免疫力。如果患者经常食用甜菜根,能够减少体内胆固醇的含量,还可以促进体内血糖的代谢,具有辅助降血糖的作用。此外,甜菜根中也含有大量的膳食纤维,吃适量甜菜根能够促进胃肠蠕动,可以起到润肠通便的作用。因此,如果患者血糖升高,一般可以适量食用甜菜根,对身体的健康有一定的好处。

另外,患者在平时生活中要严格控制每日摄入总热量,同时要适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳等,有利于身体恢复。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

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