天热血糖高还是天冷血糖高

通常情况下，天热与血糖高没有明显的关系，血糖高低主要与进食、以及个人体质有关。

血糖通常是指血液中游离的葡萄糖，血糖主要是为机体的细胞以及脏器提供能量，在不同的环境以及身体的状态下，会导致血糖产生变化。进食后引起血糖高低的因素主要是食物中的碳水化合物以及含糖量，如果进食过多的高脂食物，也会导致血糖升高。正常情况下，人体的空腹血糖在3.9~6.1mmol/L，餐后两小时血糖应该小于7.8mmol/L。天气炎热时，机体的新陈代谢以及血液循环会比较快，血液中游离的葡萄糖含量比较少，因此一般不会导致血糖升高。但天热时容易导致机体大量出汗，如果没有及时补充水分以及电解质，可能会导致电解质紊乱。

需要注意的是，如果血糖过高，有可能会引起糖尿病。若确诊为糖尿病，建议患者可以在医生的指导下，服用二甲双胍、优降糖等药物积极控制血糖。同时，饮食上尽量以清淡易消化为主，避免进食高糖食物。