高密度脂蛋白胆固醇1.97mmol/L正常吗

高密度脂蛋白胆固醇1.97mmol/L，一般是正常的，患者无需过多担心。但如果出现异常症状，建议及时就医治疗。

高密度脂蛋白胆固醇可以用于血脂检查，可辅助诊断冠状动脉粥样硬化性心脏病、动脉粥样硬化、糖尿病等疾病。其正常范围会有性别差异，成年男性该值正常范围在1.16~1.42mmol/L。成年女性该值正常范围在1.29~1.55mmol/L。该患者检查结果为1.97mmol/L，无论是男性患者还是女性患者，数值都在正常范围内，患者不用过度担心，保持健康的生活方式即可。但如果数值出现异常升高或偏低，患者都需要及时就医，查明病因后进行针对性治疗。

日常生活中，患者需保持合理饮食，规律作息，避免长期进食高油高脂的食物，如炸鸡、红烧肉等，也不宜长期节食。患者还可适当根据自身选择合适的运动，如慢跑、瑜伽等。