王敏 主治医师
广州医科大学附属第一医院 - 心血管内科
低血压患者睡觉枕头的高低没有特别的要求,一般选择在自己感觉舒适的高度比较好。
低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平,主要是因为血压下降,导致血流灌注不足,患者可能会出现头晕、乏力、心慌等不适症状。一般血压正常范围是收缩压90mmHg-140mmHg,舒张压60mmHg-90mmHg,如果收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,则可诊断为低血压。对于低血压患者,睡觉时一般选择自身感觉舒适的枕头的高度即可。
患者可以在医生的指导下口服药物进行治疗,比如盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等药物进行治疗。在日常生活中要保证充足的睡眠,不要熬夜,多注意休息,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如火锅、麻辣烫等。可以适当进行一些运动,比如慢跑、游泳、羽毛球等。要保持心情愉悦,养成良好的生活习惯。