宝宝喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好

宝宝喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好，需根据宝宝的年龄进行选择。如果是一岁以下的宝宝，喝全脂牛奶比较好；如果是一岁以上的宝宝，喝脱脂牛奶比较好。

1、全脂牛奶

一岁以下的宝宝喝全脂牛奶可帮助身体补充全面的营养。通常全脂牛奶的脂肪含量比较合适，其中还含有大量的维生素和蛋白质，有利于宝宝的生长发育。

2、脱脂牛奶

一岁以上的宝宝胃肠道功能发育相对完善，脱脂牛奶中的脂肪含量较少，饮用后可以避免宝宝胃肠道负担过大。

在日常生活中，要注意保持良好的饮食习惯，少吃油腻、辛辣的食物。平时应注意适量运动，保证良好的睡眠质量。如宝宝有腹痛、腹胀等症状，则建议积极就医治疗。