婴儿通常可以吃旺仔小馒头，但是需要适量。
旺仔小馒头中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。婴儿适当吃旺仔小馒头可以补充身体所需的能量，促进生长发育。此外，旺仔小馒头中的维生素B1和维生素B2含量较高，可以促进婴儿皮肤细胞的新陈代谢，使皮肤变得光滑细腻。但是婴儿不可以过量吃旺仔小馒头，旺仔小馒头中含有淀粉、糖类等成分，过量吃容易加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状，因此要注意适量。
婴儿饮食需注意营养要丰富、均衡、全面，要尽可能保证食物的多样性，避免偏食、挑食。还要注意饮食卫生，避免食用被污染、变质的食物。因为婴儿的免疫力较差，如果饮食不当，可能会增加患病的风险。家长在日常生活中还需注意观察婴儿的生长发育，定期进行体检，如果出现异常，需要及时治疗。