婴幼儿睡眠不安，需根据引起的原因对症处理。婴幼儿睡眠不安可能是因为正常的生理现象、睡眠环境不佳、维生素D缺乏、消化不良、上呼吸道感染等引起的。
1、正常的生理现象
婴幼儿的神经系统发育还不够完善，大脑皮层的兴奋性比较高，容易受到外界的干扰，从而导致睡眠不安。如果婴幼儿在睡前受到了惊吓，也可能会导致上述症状。一般不需要特殊治疗，随着婴幼儿神经系统的发育，情况会逐渐改善。
2、睡眠环境不佳
睡眠环境嘈杂、温度不适宜、灯光过亮等因素，都会影响婴幼儿的睡眠。建议家长给婴幼儿营造一个安静舒适的睡眠环境，可以将窗帘拉上，避免室内光线过亮，调整到最暗的程度，保持室内安静，温度适宜。
3、维生素D缺乏
婴幼儿缺乏维生素D，会影响钙的吸收，造成体内缺钙，导致神经兴奋性升高，婴幼儿会出现睡眠不安、容易惊醒、多汗等症状。家长可以在医生的指导下给婴幼儿服用补钙药物，比如葡萄糖酸钙口服溶液等。平时家长可带婴幼儿适当到户外活动，增加日照时间，能够促进维生素D的合成，改善不适症状。
4、消化不良
是指食物堆积在胃部，胃部压力增高引起的，表现为婴幼儿出现睡眠不安、腹部胀痛、恶心等症状。家长可以用手轻轻按摩婴幼儿的腹部，可以加快胃肠道蠕动，帮助食物消化，也可以在医生的指导下，给婴幼儿服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。
5、上呼吸道感染
如果婴幼儿感染了致病菌，导致上呼吸道感染，容易导致婴幼儿睡眠状况变差。家长可以在医生的指导下给婴幼儿服用小儿氨酚黄那敏颗粒、抗病毒口服液等药物进行治疗。
日常生活中，家长应注意婴幼儿的饮食调理，宜选择清淡易消化的食物，适量食用富含维生素及蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜和水果、牛奶、鸡蛋等，以补充机体所需营养，促进生长发育。如果婴幼儿出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。