婴儿睡眠少是什么原因

2023-05-23 16:23:00
李洪伟

李洪伟 主治医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

婴儿睡眠少一般可能是环境不佳、饥饿、缺钙等原因引起的,建议查明病因并采取合理的治疗措施。

1、环境不佳

如果睡眠环境太过于吵闹,可能会影响到婴儿的睡眠质量,从而出现婴儿睡眠少的现象。建议家长多注意婴儿睡眠环境的改善,也可以在房间内打开加湿器,必要时进行充足的光照,从而提高睡眠质量。

2、饥饿

如果母乳量不足喂养不及时,可能会出现饥饿的情况,导致婴儿睡眠时间短,同时还会伴有哭闹、躁动等现象。建议家长要根据婴儿的需求量喂养,也可以通过少量多次喂养的方式缓解症状。

3、缺钙

如果婴儿晒太阳的时间比较少,可能会导致体内的钙元素流失比较严重,容易出现骨骼疼痛、磨牙等现象,也可能会影响到婴儿的正常睡眠。建议家长多注意婴儿的饮食情况,也可以遵医嘱通过碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。

除此之外,也可能是缺乏安全感、过度兴奋、胃肠不适等原因引起的,建议及时就医,明确病因后积极配合医生进行治疗。