妊娠期糖尿病可以吃鹅蛋吗

可以适量吃鹅蛋。

建议用量：250g（约1个）/天

妊娠期糖尿病是由于妊娠后母体糖代谢异常而首次发生的糖尿病，是妊娠期常见的合并症之一。鹅蛋营养丰富，富含优质蛋白，蛋黄中还含有卵磷脂、胆固醇、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D、维生素E等营养元素，妊娠期糖尿病患者适量吃鹅蛋可以补充营养、促进胎儿的发育，通常不会影响血糖水平。

鹅蛋不宜一次性大量食用，以免导致胃肠负担加重，引发腹胀、腹痛等不适症状。鹅蛋中含有较多的胆固醇，高胆固醇血症患者需避免食用，以免对病情造成影响。此外，对鹅蛋过敏的患者也不宜食用，以免引起过敏反应。

妊娠期糖尿病患者应注意规律作息，保证充足的睡眠时间，也可以适当进行户外活动，可以增强机体免疫力。