可以适量吃猕猴桃。
建议用量：100g（约1个）/天
老人血糖高可能是过量食用高糖食物、糖尿病等引起的，建议严格控制糖分的摄入，以免引起血糖波动。猕猴桃属于中低含糖量食物，老人血糖高时适量食用猕猴桃，对血糖水平的影响一般比较小，同时也可以补充维生素C、叶酸、钾元素等营养成分，可以辅助增强抵抗力。
猕猴桃不建议一次性吃太多，以免刺激胃肠黏膜，引起腹泻、腹痛等不适。另外，对猕猴桃过敏的患者应避免食用，以免引起过敏反应。
血糖高的老人在日常生活中需要保持低糖饮食，建议控制米饭、面条、蜂蜜等含糖量比较高的食物的摄入量，另外，也需要避免熬夜，保证充足的睡眠时间，还可以适度进行散步、游泳、慢跑等运动，有助于增强体质，辅助控制血糖。