血糖高可以喝玫瑰花茶吗

可以适量喝玫瑰花茶。

建议用量：250ml（1杯）/天

玫瑰花茶是用玫瑰花泡制而成，含糖量低，其中含有维生素C、花青素、单宁酸等营养成分对血糖的调节有一定的辅助作用，因此血糖高的患者可以适量饮用玫瑰花茶，通常不会对血糖造成不良影响，对血糖高的患者还有一定的好处。

需要注意的是，血糖高的患者也不可过量饮用玫瑰花茶，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，玫瑰花过敏者应避免饮用，以免引起过敏反应。

血糖高的患者在日常生活中需要保持低糖饮食，以免引起血糖波动，建议控制米饭、面条、蜂蜜等含糖量比较高的食物的摄入量，可以适量食用黄瓜、芹菜、冬瓜等含糖量比较低的蔬菜，还可以适度进行散步、游泳、慢跑等运动，有助于血糖的控制。