可以适量吃牛肉。
建议用量：100g（约1块）/天
痣是一种常见的皮肤疾病，点痣的患者可以适量吃牛肉。牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等营养成分，点痣的患者适量食用可以为机体补充所需的营养物质，能给身体提供能量，提高身体免疫力，可以促进局部伤口愈合。
牛肉需适量食用，以免引起消化不良，出现腹痛、腹泻等不适症状。牛肉中也含有一定嘌呤，尿酸异常的患者应避免大量食用。此外，对牛肉过敏者也应避免食用牛肉，以免引起过敏反应。
点痣的患者平时应该注意保持局部皮肤清洁卫生，在伤口愈合前不建议沾水，以免造成感染。不建议点痣的患者吃辛辣的食物，如辣椒、花椒、青椒等，以免影响伤口愈合。