甲状腺结节能吃黑木耳吗

能适量吃黑木耳。

建议用量：50g/天

甲状腺结节是指甲状腺细胞异常增生后，在甲状腺组织中出现局限性肿块。而黑木耳含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素、钙、磷、铁等营养物质，甲状腺结节患者适量吃可以补充身体所需的营养，有助于增强抵抗力，并且可以促进肠道蠕动，对甲状腺结节患者的身体有一定好处。

但是，甲状腺结节患者应避免过量食用黑木耳，以免加重胃肠负担，引起消化不良。需要注意的是，黑木耳中含有一种黑木耳多糖的物质，抑制凝血酶的活性，具有抗凝血作用，因此凝血功能异常的患者应避免食用。另外，对黑木耳过敏的患者应避免食用，以免引起过敏反应。

甲状腺结节患者应养成良好的生活习惯，规律作息，戒烟戒酒，还要保持营养均衡，避免吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、桂皮、浓茶等。