可以适量吃扁豆。
建议用量：100g/天
尿酸高可辅助诊断高尿酸血症、痛风、肾炎等疾病。扁豆是豆科扁豆属多年生缠绕藤本植物。扁豆的粗纤维有助于维持体内钾、钠平衡，促进尿酸排泄，对控制尿酸有一定的益处。且扁豆的嘌呤含量较低，因此尿酸高的患者可以适量吃扁豆，通常不会影响病情的恢复。
但应注意避免过量食用扁豆，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。经常腹泻的患者宜少食或不食扁豆，以防加重腹泻等腹部不适症状。
尿酸高的患者还需注意日常作息规律，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累以及熬夜，并适当运动，有利于控制体重，有利于病情的恢复。