可以适当吃蛤蜊。
建议用量：约100g（约8个）/天
胃炎是由饮食因素、病原体感染、免疫因素等刺激因素损伤胃黏膜的炎症反应，可分为急性胃炎、慢性胃炎和特殊类型的胃炎。蛤蜊是一种比较常见的食物，含有比较丰富的蛋白质、氨基酸以及多种维生素，胃炎患者可以适当吃一些蛤蜊，有利于帮助补充身体所需的营养，且不会导致病情加重。
蛤蜊是寒性食物，过量食用可能会导致腹泻，因此应适量进食。对蛤蜊过敏的患者要避免食用蛤蜊，以免引起红疹、瘙痒等过敏反应。蛤蜊属于一种高嘌呤食物，因此高尿酸血症患者也不建议食用，以免加重关节疼痛症状。
胃炎患者要注意饮食清淡，吃容易消化的食物，如面条、米粥、蔬菜汤等，不要暴饮暴食。同时患者要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，适当运动，增强免疫力。