方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
可以适量吃燕麦片。
建议用量:80g(约1碗)/天
结肠炎可能与遗传、病原微生物感染、免疫因素等有关,可导致患者出现腹痛、腹泻、便血,以及食欲不振等症状。燕麦片中富含膳食纤维、维生素、矿物质等,既可以可促进胃肠蠕动,有助于排便,也可以在一定程度上为机体补充营养。结肠炎患者适量吃燕麦片不会对病情造成影响,还有助于预防便秘,促进病情的恢复。
燕麦片应避免过量食用,以免导致腹胀、恶心等消化不良症状。此外,对燕麦片过敏的人群食用后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状,因此对燕麦片过敏的人群一般不建议食用燕麦片。
建议结肠炎患者多注意休息,饮食要保持清淡,尽量选择吃易消化的食物,如粥、面条等,避免吃辛辣、刺激、生冷的食物,如辣椒、雪糕等,以免加重不适症状。