胃炎可以吃虾米吗

可以适量吃虾米。

建议用量：30g/天

胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，为常见的消化系统疾病之一。虾米是易消化的食物，适量进食一般不会增加胃肠道负担，也不会对胃黏膜造成刺激。此外，虾米含有丰富的蛋白质以及微量元素，可以为机体补充营养，促进机体恢复，所以胃炎患者可以适量食用虾米。

患者在食用虾米时应注意适量原则，以免加重胃部负担，不利于疾病恢复。对虾米过敏人群应避免食用，以免出现不良反应。另外，虾米中的嘌呤含量较高，因此痛风患者不宜食用，否则会加重疼痛症状。

胃炎患者平时应以清淡、易消化食物为主，如面条、粥等，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，尽量避免吃辛辣、刺激、油腻以及生冷的食物，否则容易加重胃炎症状。胃炎患者还需要及时到医院进行治疗，遵医嘱定期复查。