方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
可以适量吃魔芋。
建议用量:150g/天
胃炎考虑跟不正确的饮食习惯有关,特别是经常吃寒凉食物或者难以消化的食物时,可能会刺激胃肠黏膜,从而出现不适症状。魔芋热量较低,蛋白质含量高,还含有维生素C、维生素B等营养成分,胃炎患者适量食用魔芋能够补充身体所需营养物质。魔芋还含有较多的膳食纤维,患者适量食用后有助于胃肠道功能的恢复。
魔芋应避免短时间内过量食用,以免加重胃肠道负担,造成消化不良。由于魔芋属于发物,所以皮疹患者应避免食用魔芋,以免加重病情。同时,魔芋还是一种凉性食物,所以风寒感冒患者也不宜食用,以免影响疾病恢复。
胃炎患者饭后还需要适当走动或适当进行慢跑、瑜伽等有氧运动,有利于加速胃肠蠕动,从而辅助改善上述不适症状。如果患者在食用过程中出现其他不适症状,患者需要及时就诊。