克罗恩病可以吃香蕉吗

可以适量吃香蕉

建议用量：300g（约2根）/天

克罗恩病好发于40~70岁的中老年人，表现为腹痛、腰背痛、消瘦、黄痘、消化不良等症状。香蕉中富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用香蕉有利于补充身体所需的营养物质，且其中的膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动，对身体有一定好处，也不会对克罗恩病产生不良影响，因此克罗恩病患者可以适量吃香蕉。

香蕉要避免一次性食用过多，以免引起消化不良。脾胃虚寒、便溏腹泻者要避免食用，以免加重病情。

在日常生活中，建议克罗恩病患者以高热量、高蛋白、低纤维、低脂饮食为主，可选择瘦肉、鸡肉、鸡蛋等食物作为主要食物。多吃新鲜蔬菜，如冬瓜、黄瓜等，有利于疾病的恢复。应避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，如辣椒、花椒等。