周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
不建议喝冰水。
高血压可能与遗传、心血管疾病等因素有关，表现为收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。高血压患者调节血管能力差，若高血压患者喝冰水，血压波动可能会过大，导致疾病症状加重，出现头痛、头晕等症状，且冰水会降低药物溶解率，影响药物的治疗效果，因此不建议该疾病患者喝冰水。
高血压患者要注意饮食调理，多选择富含钾、钙的食物，如香蕉、芸豆、牛奶等，多吃蔬菜和水果，如菠菜、油菜、苹果、橘子等，也要少食多餐。
同时，高血压患者要保持健康体重，肥胖者可适当减肥，保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。