胆结石能吃糯米吗

2023-06-06 17:58:15

付志强 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 肝胆胰外科

可以适量吃糯米。

建议用量:80g/天

胆结石通常是指胆囊或胆管产生结石的一种疾病,属于消化系统的一种常见病。胆结石未出现相关临床症状,处于静止期或者无症状发作,可以适量进食糯米。糯米中含有丰富的淀粉、维生素以及微量元素等,可以补充人体所需的营养物质,也不会诱发或加重胆结石。

平时应避免过量食用糯米,以免加重消化负担,出现腹胀、腹痛等症状。糖尿病患者应避免食用或食用过多糯米,以免影响血糖的控制。糯米难以消化,食用容易加重胃肠道的负担,引起消化不良,特别是有胃病的患者要谨慎食用糯米。

胆结石患者平时应该以低脂肪、低胆固醇饮食为主,如玉米、香菇、海鱼等,养成健康的饮食规律,避免暴饮暴食。

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