沈利萍 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
不建议喝小米粥。
小米粥中的淀粉等成分可被肠道快速消化、吸收,从而导致餐后血糖迅速升高。因此,不建议孕晚期血糖高的孕妇喝小米粥,可导致血糖水平发生波动,不利于血糖的控制。
孕晚期血糖高时,应注意饮食方面的选择,尽量选择升糖指数较低的食物,如黄瓜、西红柿、芹菜等。
孕晚期发生血糖高时,要注意通过饮食控制和运动,充分调控好血糖。如果通过饮食控制和运动后,孕妇的血糖仍然比较高,则可能需要在医生指导下,使用药物等进行治疗。