胃炎可以喝豆奶吗

可以适量喝豆奶。

建议用量：200ml（1杯）/天

胃炎是消化系统最常见疾病之一，可因应激、药物、酒精等导致，会有中上腹疼痛、食欲不振等症状。豆奶由大豆研磨制成，含有植物蛋白、纤维素、氨基酸等营养物质，胃炎患者适量饮用豆奶，可有效补充体内所需的营养成分，补充体力，增强抵抗力，有利于抵抗疾病。

豆奶的摄入要注意适量，否则易出现排气过多、腹胀等胃肠不适，增加胃的负担。豆奶过敏者慎食豆奶，以免出现恶心、呕吐等过敏症状，腹泻患者也要慎食该食物，避免加重原有症状。

胃炎患者要规律饮食，避免出现过度饥饿或过饱的情况，应选择清淡的食物，如鸡胸肉、花椰菜、苹果等，避免进食油腻的食物，如炸串、炸鸡、麻辣火锅等。