通常情况下，绝经前心烦、易怒，多考虑是脏躁引起的，也可能与肾阴虚、气血不足等原因有关，建议患者及时前往正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、脏躁
脏躁是指肝气不舒，多考虑是由于情志失调引起的，如果经常生气或焦虑，可能会出现心烦意乱、易怒等症状。建议患者合理调整情绪，可以通过户外散步、爬山、骑单车等方式，呼吸新鲜空气，从而达到缓解病情的目的。
2、肾阴虚
经常熬夜、不注意休息，可能会耗伤肾阴，其典型的症状为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等，随着病情的发展，也可能会出现心烦意乱、大汗淋漓等不良反应。建议患者可以在医生的指导下，服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也需保持良好的心情，可以适当听舒缓的音乐，缓解心情。
3、气血不足
由于长期过度劳累，可能会导致体内的气血运行不畅，容易出现胸闷、头晕乏力、心悸气短等症状。建议患者可以适当运动，比如慢跑、打太极、练瑜伽等，能够促进全身血液循环，从而缓解病情。必要时，也可以遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是肝火旺盛、精血内亏、肝阴虚等原因造成的。如果患者出现明显不适，建议及时就医诊治，以免延误病情。