可以适量吃菠萝蜜干。
建议用量：100g（约8块）/天
月经是生育期女性重要的生理现象。菠萝蜜干中含有大量糖分、维生素、矿物质等，月经期间女性身体较虚弱，适量食用可以补充能量，有利于身体恢复，且菠萝蜜干中未含有抗凝血成分，不会对月经造成不利影响。
菠萝蜜干属于热性食物，且水分较少，患者应适量食用，以免造成便秘现象。此外，菠萝蜜干的含糖量较高，糖尿病患者要避免进食，以免使血糖发生波动。同时，对菠萝蜜干过敏的人群，也应避免食用，以免引发过敏反应。
月经期的女性需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以缓解来月经时出现的身体虚弱的情况。患者也要注意防寒保暖，防止着凉，引起不适症状。