刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
可以适量吃猪油。
建议用量：3g/天
哺乳期是指产妇喂食乳汁的时期，在此期间产妇需要较多的营养，需要进行饮食调理。猪油是从猪肉中提炼出的一种油脂，具有较强的热量，可以给哺乳期女性提供热量，从而促进乳汁的分泌。此外，适量食用猪油一般不会对哺乳期妇女造成刺激。
猪油需要适量食用，避免过多摄入导致肥胖，不利于产妇的身体健康。猪油的油脂含量较高，高脂血症、心脑血管疾病的患者应减少食用，以免引起脂肪代谢紊乱，加重病情。
在哺乳期产妇应合理搭配饮食，多进食优质蛋白质，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，多进食新鲜的蔬菜和水果。同时，产妇还应保持心情愉快，注意休息，避免熬夜，也有助于促进乳汁分泌。