不建议吃鹌鹑蛋。
血脂偏高是指血脂水平高于正常指标范围值的情况，可能与遗传、肥胖、肝脏疾病等有关。鹌鹑蛋营养美味，可以为人体补充多种必需的营养成分，但鹌鹑蛋的蛋黄含有大量的脂肪，血脂偏高的患者食用后容易影响血脂水平，引起血脂水平升高，导致疾病进一步发展，加重患者病情。
血脂偏高的患者也不宜食用五花肉、猪肝、蛋黄等食物，这些食物脂肪含量也比较高，容易加重患者原有病情。
建议血脂偏高的患者养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以适当进行骑行、慢跑、游泳等体育运动，可以加快体内脂肪的消耗，控制体重保持在正常范围值内，从而改善病情。