不建议喝油柑汁。
月经期是常见生理现象，指伴随卵巢变化而出现的子宫内膜脱落及出血的时间，具有周期性、自限性。油柑汁是由油柑榨汁而制成的，含有丰富的维生素和膳食纤维，但其性质寒凉，月经期女性喝油柑汁后可能会刺激胃肠道，引起腹部疼痛，并且部分存在痛经的女性饮用油柑汁后，可能会加重痛经症状。
建议月经期的女性避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、花椒、果酒等，以免引起痛经症状。
女性处于月经期时应注意防寒保暖，并做好个人的清洁卫生，勤换洗衣物。此外，若女性月经期出现剧烈疼痛、恶心呕吐等不适症状时，应及时就医进行检查，并遵医嘱治疗。