慢性胃炎能吃乌梅干吗

能适量吃乌梅干。

建议用量：20g（约10个）/天

慢性胃炎是由多种病因引起的胃黏膜慢性炎症。乌梅干中含有果酸、维生素C等成分，慢性胃炎患者适量吃乌梅干后，在一定程度上可以促进胃酸分泌，帮助消化食物，以免食物积聚在胃内，导致消化不良。

乌梅干要洗净后食用，以免误食残留农药或灰尘等杂质，对身体不利。腹泻的患者应避免食用乌梅干，以免导致腹泻症状加重。此外，对乌梅干过敏的患者也应避免食用，以免引起过敏反应。

如果慢性胃炎患者不适症状较为严重，可在医生指导下服用硫糖铝、奥美拉唑等保护胃黏膜的药物进行治疗。患者应注意少食多餐、定时定量就餐，避免暴饮暴食。患者也需要保持乐观的情绪，避免经常焦虑、紧张，有利于病情恢复。