可以适量吃提子。
建议用量:130g/天
尿酸是嘌呤代谢的产物,当嘌呤摄入过多,肾脏难以排出,可能会导致血尿酸增高,常见于高嘌呤饮食或者内源性嘌呤产生过多。提子含有丰富的维生素C、矿物质、微量元素等,尿酸高患者可以适量食用来补充身体所需营养物质。
提子要适量食用,以免因其中的大量糖分造成血糖值升高,不利于身体健康,所以高血糖患者不宜食用提子。对提子过敏患者应避免食用,以免引发微循环障碍症状。
尿酸高患者需要减少摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、火锅等,患者可以适量吃一些鸡蛋、牛奶、枇杷、桑葚、樱桃等低嘌呤食物。