痤疮患者可以吃牛肉吗

可以适量吃牛肉。

建议用量：150g/天

痤疮好发于15-25岁的青年男女，以粉刺、丘疹、脓疱等为主要症状。牛肉中含有丰富的优质蛋白，并且还富含氨基酸以及钙元素，有助于补充身体所需要的营养，而且也能够提高身体免疫力，因此痤疮患者适量食用牛肉能够起到辅助缩短病程的作用。

牛肉可炖制、炒制后食用，建议少食多餐，且避免过量食用，以免引起消化不良。牛肉中嘌呤含量相对较高，所以不建议痛风患者食用，以免加重原有病情。另外，对牛肉过敏的患者也不建议食用，否则可能会引起过敏反应，对身体造成不良影响。

除此之外，痤疮患者要注意加强皮肤护理，能够预防病情进一步加重。患者平时要注意保持皮肤清洁卫生，避免使用油性的化妆品，从而预防皮肤细菌感染。