儿童甲型流感期间能吃燕窝吗

可以适量吃燕窝。

建议用量：6g（约1个）/天

甲型流感主要通过呼吸道飞沫传播，属于一种急性呼吸道传染病，发病后会降低患者的自身免疫力，在饮食方面可以适当吃优质蛋白的食物。燕窝富含燕窝酸、水溶性蛋白质、碳水化合物，以及微量元素铁、钠、钾及氨基酸等，适量食用能够为甲型流感期间的儿童提供身体所需的营养物质，还能够提高身体的抵抗能力。燕窝还具有养阴润燥、化痰止咳的功效，对于甲型流感期间儿童出现的咳嗽、咳痰症状有一定缓解作用。

燕窝要注意适量食用，因其中的蛋白质含量较高，过量食用可能造成消化不良。对燕窝过敏的人群要谨慎食用，以免出现喉头水肿、气管和支气管痉挛等过敏反应。

儿童在甲型流感期间应注意休息，避免过于劳累，保证睡眠充足，并对病情进行密切观察，定时检测体温变化情况。