孕妇血糖高可以吃荞麦面条吗

2023-06-08 13:43:33

刘泽群 主治医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科

可以适量吃荞麦面条。

建议用量:100g/天

孕妇血糖高通常是指妊娠期间出现葡萄糖耐量异常的情况,可能与胰岛功能受损或是分泌不足有关。荞麦面条含有丰富的碳水化合物和蛋白质等营养成分,且含糖量不高,通常不会引起血糖水平异常升高,对于血糖的控制通常没有太大影响,适量食用荞麦面条也可为血糖高的孕妇补充所需能量和营养,因此血糖高的孕妇可适量食用荞麦面条。

荞麦面条不宜一次性大量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、嗳气等不适。该食物暂无慎食人群。

存在血糖高的孕妇应避免暴饮暴食,同时建议密切关注血糖变化,定期前往医院复查,有利于及时处理异常情况,促进机体健康。平时孕妇也要注意多休息,避免过于劳累,要保证充足的睡眠时间。

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