可以适量吃青提葡萄。
建议用量：80~100g（10~15个）/天
哺乳期是指产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，是指开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年。青提葡萄营养丰富，含有葡萄糖、无机酸、维生素C等营养成分，口感酸甜，哺乳期女性适量食用可以增进食欲，补充营养和能量，辅助增强抵抗力，通常也不会影响乳汁的生成和质量。
但青提葡萄含糖量比较高，哺乳期女性不宜长时间大量食用，以免导致血糖升高，影响身体健康。此外，糖尿病患者也需要谨慎食用，容易引起血糖波动，不利于病情的控制。另外，青提葡萄过敏者也不宜食用，以免引起过敏反应。
哺乳期女性要注意多休息，避免重体力劳动，同时要注意适度增加营养摄入，可以适量食用牛奶、鸡蛋、瘦肉等营养丰富的食物，也可以适量食用苹果、蓝莓、丝瓜等新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡。