可以适量吃青提葡萄。
建议用量：80~100g（10~15个）/天
坐月子是指孕妇产后用1个月或42天的时间进行休养，以促进身体恢复的情况。青提葡萄口感酸甜，可以增进食欲，从而改善女性坐月子期间的胃口。此外，青提葡萄含有丰富的葡萄糖、无机酸、维生素C等营养成分，女性坐月子期间适量食用可以补充上述营养物质以及能量，辅助增强抵抗力。
但女性不宜长期过量食用青提葡萄，其含糖量比较高，长期过量食用容易导致血糖异常升高，影响女性健康。此外，糖尿病患者也需要尽量避免食用，不利于血糖的控制。另外，青提葡萄过敏者也不宜食用，以免引起过敏反应。
女性在坐月子要注意多休息，保证充足的睡眠时间，同时也要注意加强营养，建议适量增加鸡蛋、瘦肉、牛奶等营养丰富的食物的摄入量。