糙米孕妇血糖高可以吃吗

2023-06-08 13:43:33

刘泽群 主治医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科

不建议吃糙米。

孕妇血糖高可能是不规律饮食、胰岛素分泌不足等原因导致的,而糙米属于高碳水化合物的食物,会导致孕妇的血糖升高,影响孕妇血糖的控制,进而影响孕妇的身体健康,甚至不利于胎儿的生长发育。

若出现孕妇血糖高,患者可以在饮食上进行调整,避免摄入升糖指数较高的食物,如芒果、哈密瓜、火龙果等,以免出现血糖波动。

孕妇平时也要多进行运动,适当的运动可以增强体质,也有利于血糖的控制。此外孕妇也应避免接触有害物质,遵医嘱定期到医院进行产检。

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