谨慎食用土豆丝。
血糖高多是由于机体胰岛素缺乏,或机体对胰岛素不敏感,导致血糖高于正常范围。土豆丝是土豆削皮洗净切成细丝,其中含有的淀粉较多,属于高升糖指数的食物,孕妇血糖高吃土豆丝后,会导致血糖升高,不利于血糖控制,可能会对母婴造成一定的不良影响。
血糖高的孕妇在饮食上应注意养成规律饮食的习惯,可少食多餐,选择升糖指数低、富含营养的食物,如西红柿、草莓、魔芋等。
血糖高的孕妇在日常生活中应注意并适当增加运动,如瑜伽、太极拳等,控制体重;还要加强血糖检测,注意保持心情愉悦,避免不良情绪刺激,日常注意定时产检。