刘芳 副主任医师
东部战区总医院 - 皮肤病与性病科
可以适量喝椰汁。
建议用量：200ml（约1杯）/天
痤疮好发于青少年，是指发生在毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病。椰汁营养美味，含有比较丰富的蛋白质、维生素C、维生素E，可以促进机体的新陈代谢，具有改善皮肤的作用，痤疮患者适量饮用对病情有一定的好处，通常也不会导致痤疮的症状加重。
但椰汁含糖量比较高，长痤疮的患者也不宜长期过量饮用，容易引起血糖异常升高，不利于患者的身体健康。此外，糖尿病患者一般也不建议饮用，不利于血糖水平的控制。另外，椰汁过敏者也不宜饮用，以免导致出现皮肤红肿、疼痛、瘙痒等过敏症状。
痤疮患者平时要避免熬夜，建议适度进行一些体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，有助于促进机体的新陈代谢，从而改善病情。另外，痤疮患者还要注意避免食用辣椒、芥末、大蒜等辛辣刺激性食物，以免加重病情。