糜烂性胃炎可以吃桂圆吗

可以适当食用桂圆。

建议用量：100g（约10颗）/天

糜烂性胃炎是由幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯、创伤等因素引起的胃黏膜糜烂和出血，患者可能会出现呕血、上腹隐痛、黑便等症状。桂圆中含有维生素、氨基酸、膳食纤维、钙、铁等营养物质，糜烂性胃炎患者适当食用能够补充身体所需营养。桂圆所含铁元素，有利于促进血红蛋白的合成，可以预防或改善糜烂性胃炎患者长期少量出血引起的缺铁性贫血。桂圆中还含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，能够起到健脾开胃的作用，对糜烂性胃炎的患者恢复有一定的好处。

但桂圆属于温热性的食物，糜烂性胃炎患者不可以过多食用，以免导致上火。而且桂圆含糖量较多，如果糜烂性胃炎患者不注意饮食合理，过量食用桂圆可能会导致胃酸分泌过多，加重糜烂性胃炎的症状，进而诱发腹痛、腹胀、恶心、呕吐等现象，不利于病情后期好转。因此，也不建议糖尿病患者食用桂圆，以免引起血糖不稳定，加重病情。

糜烂性胃炎的患者，在日常生活中要注意多吃一些容易消化的食物，比如小米粥、软面条、蔬菜粥等，要少吃油腻、辛辣刺激的食物，比如辣椒、肥肉、浓茶等，保证充足的睡眠，多注意休息，有利于病情的恢复。