方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
可以适当饮用蜂蜜水。
建议用量:300ml(约1杯)/天
慢性非萎缩性胃炎是以幽门螺杆菌感染为主要原因的慢性胃黏膜浅表性炎症,大多数患者可能没有明显不适症状,部分患者可能会出现中上腹不适、饱胀、钝痛等症状。蜂蜜水是由蜂蜜冲泡而成,含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖等营养物质,慢性非萎缩性胃炎患者适当饮用可以起到补充营养的作用。其中所含的葡萄糖、果糖等成分,可以在一定程度上增加胃肠道内的渗透压,有助于改善慢性非萎缩性胃炎引起的不适症状。
需要注意的是,蜂蜜水中所含糖分较多,慢性非萎缩性胃炎患者过量饮用可能会刺激胃酸分泌,对胃黏膜造成刺激,不利于病情恢复。因此,蜂蜜水也可能引起血糖升高,糖尿病患者应避免饮用,以免加重病情。另外,对蜂蜜过敏的患者应避免饮用,以免引起过敏反应,不利于身体健康。
慢性非萎缩性胃炎患者日常生活中要注意养成良好的生活习惯,保证睡眠充足,避免熬夜、过度劳累,患者还要注意保暖,避免腹部着凉,并适当进行体育锻炼,如慢走、打太极等,增强自身免疫力。