舒化奶适合什么年龄人喝呢

2023-05-23 16:19:27

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

舒化奶一般比较适合老年人饮用。

舒化奶是一种无乳糖的牛奶,有利于老年人消化,同时还可以补充蛋白质和钙。老年人肠道内的消化酶可能会逐渐减少,喝舒化奶后更容易被人体所吸收,从而起到较好的补充营养物质的作用。60岁以上的老年人容易缺钙,骨质流失较为严重,喝舒化奶能很好地补充钙元素,预防骨质疏松。但注意适量饮用,如果一次性饮用过多舒化奶,可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。此外,建议患者在饮用舒化奶前需要注意其保质期。如果饮用过期的舒化奶,可能会导致腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状。

另外,如果老年人存在蛋白质过敏,不建议饮用舒化奶,以免引起皮肤瘙痒、腹胀腹痛、腹泻等过敏症状。

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