黑咖啡下午喝可以提高代谢吗

黑咖啡下午喝可以提高代谢，但是要适量饮用。

黑咖啡中含有一种叫咖啡因的物质，可以提高新陈代谢，促进脂肪分解，同时还能刺激交感神经。黑咖啡中的咖啡因可以提高新陈代谢，黑咖啡中的咖啡因可以促进体内的多巴胺和肾上腺素分泌，使新陈代谢速度加快。喝黑咖啡后会加速体内脂肪的分解，消耗体内的热量。黑咖啡中的咖啡因刺激交感神经，会促进外周血管收缩，增加心率。

另外，黑咖啡还有促进肠道蠕动、利尿的作用。但患者要注意黑咖啡不能空腹喝，也不能喝得过多，否则会导致心慌、头痛、焦虑和失眠。如果患者在喝黑咖啡的过程中出现了身体不适，应停止饮用，症状严重时也应及时就诊。