樱桃养胃还是伤胃

2023-05-23 16:19:23

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

适量食用樱桃一般可以起到辅助养胃的作用,但过量食用可能会伤胃。

1、适量食用樱桃

樱桃含有较多果酸,适量食用后可以促进胃酸分泌,在一定程度上可以辅助改善食欲欠佳、消化不良的情况。因此,适量食用樱桃一般可以起到辅助养胃的作用。

2、过量食用樱桃

过量食用樱桃可能会产生过多胃酸,刺激胃肠道黏膜,增加胃肠道负担,从而出现腹痛、腹泻等不适症状。建议胃不好的患者要适量食用樱桃,如果出现不适症状,要立即停止食用并及时就医治疗。

对于胃不好的患者,在日常生活中要注意合理膳食,可以适当食用清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等。必要时,患者可以在医生的指导下服用养胃的中成药,比如香砂养胃丸、养胃舒颗粒等。

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