猕猴桃花泡水喝有什么好处

2023-05-23 16:19:23
王磊

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

猕猴桃花泡水喝的好处主要有辅助预防便秘、缓解咽部不适及补充营养物质,但要注意适量饮用,以免对身体造成损伤。

1、辅助预防便秘

猕猴桃花中含有丰富的膳食纤维,用来泡水喝后可以促进胃肠蠕动,有利于肠道毒素的排出,一定程度上可以辅助预防便秘。

2、缓解咽部不适

猕猴桃花泡水喝,可以补充水分,在一定程度上可以缓解咽干、咽痛等咽部不适的症状。但无法代替药物发挥治疗作用,必要时患者应遵医嘱用药来进行治疗。

3、补充营养物质

猕猴桃花中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养物质,泡水喝后可以补充营养,在一定程度上还可以补充身体所需要的能量。

此外,患者需要注意避免过量饮用猕猴桃花泡的水,以免加重胃肠负担,引起腹痛、腹泻等。而且对猕猴桃花过敏的患者不建议饮用,以免产生严重的过敏反应。日常生活中,建议患者可以适量食用新鲜的蔬菜及水果。如果出现其他不适症状,应及时前往医院就诊,以免延误病情。