临床上没有坚持喝牛奶一个月会长几厘米的说法，牛奶中含有丰富的营养物质，适当喝牛奶对身体有一定好处，但不建议长期、过量喝牛奶，以免对身体造成不良影响。
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、矿物质等营养成分，适当喝牛奶可以补充身体所需要的营养，为机体提供能量。牛奶中还含有大量的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，预防骨质疏松，对身体有一定好处。但不建议长期、过量喝牛奶，因为牛奶中含有一定量的脂肪，如果长期、过量喝牛奶，可能会导致体内脂肪堆积，出现肥胖的情况，还可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果喝牛奶后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，可以在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。同时，在日常生活中，患者需要注意合理饮食，避免长期、过量喝牛奶，以免对身体造成不良影响。