虾青素对男性的作用主要是抗氧化、提高精子活力及改善睡眠质量等，必要时可以咨询专业医生。
1、抗氧化
虾青素具有一定的抗氧化的能力，能对人体的脂质体形成保护作用，清除人体细胞内的氧自由基，对提高人体细胞活性有一定的益处。虾青素还能保护人体细胞内的蛋白质，促进细胞的新陈代谢，有效延长低密度脂蛋白被氧化的时间，是一种优良的抗氧化剂。
2、提高精子活力
虾青素可以提高精子活力，保护前列腺，还可以增强精子细胞的抗氧化能力，有助于保护男性的生殖健康。在日常生活中，建议男性可以适量食用富含虾青素的食物，比如海虾、海藻、生蚝等。同时可以适当参加体育锻炼，有助于增强体质。
3、改善睡眠质量
虾青素在服用后会被人体迅速吸收，一般会通过血液循环到达大脑。一定程度上可以辅助改善神经衰弱、失眠、健忘等症状，还可以缓解情绪，有助于提高睡眠质量。
此外，还具有改善皮肤状态、提高免疫力等的作用。服用期间，患者要注意饮食清淡，营养均衡。可以适量食用新鲜的水果、蔬菜，以及高蛋白类的食物，但要避免食用辛辣刺激油腻的食物。同时要保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。如果出现其他不适，应及时前往医院就诊，以免延误病情。