维生素B1的作用和功效一般包括改善疲劳、改善食欲不振、缓解呕吐等，但不建议长期服用。
1、改善疲劳
维生素B1可以促进体内的糖分、蛋白质以及脂肪的分解，还可以促进血液循环，提高大脑的工作效率，在一定程度上可以改善疲劳的情况。如果存在失眠的患者，遵医嘱服用维生素B1以后还可以起到镇静的作用。
2、改善食欲不振
因为维生素B1可以促进消化，在一定程度上还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以增强食欲，改善食欲不振的情况。如果存在消化不良的患者，可以遵医嘱适当服用维生素B1进行缓解，通常具有一定的作用。
3、缓解呕吐
如果存在妊娠剧吐的患者，可能会出现恶心、呕吐的情况，遵医嘱适当服用维生素B1，可以改善呕吐的症状。
除此之外，还具有促进新陈代谢的功效。虽然维生素B1的作用有很多，但是不建议长期服用。维生素B1的服用应在医生指导下进行，如果服用维生素B1时出现了不适症状，应立即停止用药并及时就医。