西双版纳酸甜角的功效与作用

2023-05-23 16:19:01

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

西双版纳酸甜角是指酸豆,通常具有补充营养、润肠通便、消食化积等功效与作用。

1、补充营养

酸豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等成分,适量食用可以补充机体所需的营养物质,增强身体抵抗力和免疫力。

2、润肠通便

酸豆中含有较多的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,起到润肠通便的作用,因此,适量食用酸豆在一定程度上可以起到预防便秘的作用。

3、消食化积

酸豆含有多种酸性成分、芳香物质、维生素,这些物质进入人体以后能加快消化液的产生,可促进食欲,调节胃肠功能,对食欲不振、积食等有很好地缓解作用。

此外,酸豆还可以起到清热解暑等功效与作用。但需要注意的是食用后身体出现不适症状,如腹痛、腹泻等症状,还需要及时就医治疗。

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