乳钙凝胶糖果好不好，一般需要根据具体情况而定，如果患者存在缺钙的情况，使用该凝胶糖果可以补充一定的钙质，对身体比较好。但如果患者身体健康，使用该凝胶糖果一般没有较大的好处，还可能会造成一定的副作用。
1、好
乳钙凝胶糖果中含有丰富的钙，其营养价值比较高，如果患者身体缺钙，此时可以适量食用，对身体有一定好处。另外，乳钙凝胶糖果中还含有丰富的蛋白质、脂肪以及维生素等营养成分，适量食用还可以为身体补充营养，增强身体的抵抗力。
2、不好
如果患者不缺钙，此时食用乳钙凝胶糖果，可能会影响身体对钙的吸收，同时还会加重胃肠道负担，使患者出现胃肠道不适，引起便秘、腹痛、腹胀等现象。因此，对于不缺钙的患者，不建议食用乳钙凝胶糖果。
此外，如果患者食用乳钙凝胶糖果后出现腹胀、腹痛等症状，建议及时停止食用，必要时还需到医院就医治疗。在日常生活中，建议患者还要保持良好的饮食习惯，建议饮食多吃富含钙的食物，如牛奶、大豆等。